Beredskabspakke: indhold, pris og det, du selv skal skaffe

Det korte svar: pakke eller selv samle?

Det afhænger af, hvad du allerede har. Beredskabsstyrelsens tjekliste til tre døgn beskriver sig selv som inspiration og forslag, der dækker de mest basale behov. Kun få punkter på den er udstyr, du typisk skal ud at købe.

• Pakken giver mening, hvis du hverken har en FM-radio, der kan køre uden stikkontakt, en førstehjælpskasse eller nødtæpper. Så får du de tre ting i ét køb.
• Køb kun radioen, hvis du allerede har førstehjælpskasse og tæpper derhjemme.
• Køb kun førstehjælpssættet, hvis du har en batteriradio eller vil bruge bilradioen, som tjeklisten selv nævner som mulighed.
• Køb ingenting i denne omgang, hvis du har det hele. Så er det vand, mad og medicin, du mangler, og det finder du i supermarkedet og på apoteket.

Hvad er der i Forbruger-Specialistens beredskabspakke?

Forbruger-Specialisten oplyser på pakkens produktside, at pakken samler tre produkter:

• Nødradio: AM/FM-radio med indbygget powerbank og lommelygte, så du kan oplade mindre enheder.
• Førstehjælpssæt med 86 dele: blandt andet plastre, bandager, renseservietter, saks, pincet, handsker og medicinsk tape, ifølge butikken.
• Fire nødtæpper på 160 x 210 cm, der skal reflektere kropsvarme.

Butikken beskriver pakken som tænkt til hjemmet, bilen, campingvognen eller på farten. Den kostede 799 kr. og var på lager 24.10.2026.

Det store hul: radioen har ikke noget navn

Pakkens side navngiver ikke radiomodellen, og den oplyser hverken batterikapacitet eller hvordan radioen lades. Det er netop det, der afgør, om radioen opfylder tjeklistens punkt om en FM-radio, der kører på batterier, håndsving eller solceller.

På produktbilledet ligner radioen butikkens 3-i-1 Pro Nødradio med samme front, lyspanel og hank. Men “ligner på billedet” er ikke det samme som “er”. Vil du være sikker, kan du spørge butikkens kundeservice, før du køber.

Til sammenligning har den enkeltvis solgte Pro-radio oplyste data: FM 87-108 MHz, AM 520-1710 kHz, et batteri på 10 000 mAh og opladning via USB-C, håndsving eller solcelle. DAB+ står ikke i specifikationen. Tallene er butikkens egne og ikke målt uafhængigt.

• Radio
• Lys
• Powerbank
• Førstehjælp
• Nødtæppe

Beredskabspakken fra Forbruger-Specialisten samler tre ting i én pakke: et førstehjælpssæt med 86 dele, fire nødtæpper på 160 x 210 cm og en nødradio med indbygget powerbank og lommelygte, som tager AM og FM. Denne udgave har en sort radio.

Ifølge butikkens beskrivelse indeholder førstehjælpssættet blandt andet plastre, bandager, renseservietter, saks, pincet, handsker og medicinsk tape. Butikken oplyser ikke, hvilken radiomodel der følger med. På produktbilledet ligner radioen 3-i-1 Pro Nødradio, men specifikationer for pakkens radio (batteri, opladningsmåder) står ikke på pakkens produktside.

Pakken dækker radio, lys og førstehjælp. Vand, mad, medicin og andet, som myndighederne anbefaler til tre døgn, er ikke med og skal skaffes ved siden af.

Pris hos Forbruger-Specialisten.dk 24.10.2026: 799 kr., på lager. Samme pakke fås med grøn radio som Beredskabspakke Army.

Kilde: Forbruger-Specialisten.dk’s produktside

Se hos Forbruger-Specialisten

Pakke eller dele: regnestykket

Alle fire dele fås også hver for sig hos samme butik. Med priserne fra 24.10.2026 ser regnestykket sådan ud:

• Delene hver for sig: radio 499 kr. + førstehjælpssæt 199 kr. + 4 × nødtæppe 49 kr. = 499 + 199 + 196 = 894 kr.
• Pakken: 799 kr.
• Forskel: 894 - 799 = 95 kr. i pakkens favør.

Forbeholdet er vigtigt: de 95 kr. holder kun, hvis pakkens radio svarer til 3-i-1 Pro Nødradio, og det bekræfter butikken ikke. Er pakkens radio en enklere model, er besparelsen mindre eller væk.

To varianter er værd at kende. Uden radio koster førstehjælpssættet og fire nødtæpper 199 + 4 × 49 = 395 kr. Og fordi det enkeltvis solgte førstehjælpssæt ifølge butikken selv indeholder et nødtæppe, kan du nøjes med tre ekstra tæpper og stadig have fire i alt: 499 + 199 + 3 × 49 = 845 kr., altså 46 kr. mere end pakken.

Pakken ved siden af delene

Forbruger-Specialistens egne oplysninger fra produktsiderne 24.10.2026. Priser og lager ændrer sig.

Model	Dækker på tjeklisten	Oplyste nøgletal	Pris 24.10.2026	Ikke oplyst
Beredskabspakke Black Se hos Forbruger-Specialisten	Radio Lys Powerbank Førstehjælp Nødtæppe	AM/FM-nødradio med powerbank og lommelygte Førstehjælpssæt 86 dele 4 nødtæpper 160 x 210 cm Butikken navngiver ikke radioen; på billedet ligner den 3-i-1 Pro Nødradio. Fås også som Army med grøn radio.	799 kr.	Radiomodel Radioens batteri og opladning
Beredskabspakke Army Se hos Forbruger-Specialisten	Radio Lys Powerbank Førstehjælp Nødtæppe	AM/FM-nødradio med powerbank og lommelygte Førstehjælpssæt 86 dele 4 nødtæpper 160 x 210 cm Samme indhold som Black; radioen er grøn. Butikken navngiver ikke radioen; på billedet ligner den 3-i-1 Pro Nødradio.	799 kr.	Radiomodel Radioens batteri og opladning
3-i-1 Pro Nødradio Se hos Forbruger-Specialisten	Radio Lys Powerbank	FM 87–108 MHz og AM 520–1710 kHz 10 000 mAh USB-C, håndsving, solcelle Telefon 3,5 gange, radio 90 timer, lys 70 timer Lommelygte 650 lux, SOS, kompas Batteritallene er butikkens. Båndet WB/NOAA er amerikanske vejrkanaler uden udsendelser i Danmark. Siden opgiver to sæt mål og vægt (17 x 5 x 17,5 cm og 493 g eller 16 x 9 x 8 cm og 500 g) og nævner også "72 timer".	499 kr.	DAB/DAB+ IP-klasse (vandtæthed) Ladetid med solcelle og USB-C Uafhængig test
Førstehjælpssæt 86 dele Se hos Forbruger-Specialisten	Førstehjælp	86 dele i rød taske Bl.a. plastre, bandager, renseservietter, nødtæppe, saks, pincet, handsker, medicinsk tape Butikken skriver, at sættet selv indeholder et nødtæppe.	199 kr.	Fuld indholdsliste med antal Standard (fx DIN 13164) Taskens mål
Nødtæppe 160 x 210 cm Se hos Forbruger-Specialisten	Nødtæppe	160 x 210 cm Guld- og sølvside Emballagen: op til 90 % refleksion af kropsvarme De 90 % er emballagens påstand. Myndighedernes liste nævner tæpper, dyner og varmt tøj; nødtæppet er et supplement.	196 kr.4 × 49 kr.	Materiale Vægt Hvilken side der skal vende ind
Pakke mod dele	894 kr. købt hver for sig mod 799 kr.499 + 199 + 4 × 49 = 894 kr. købt hver for sig mod 799 kr. for pakken, hvis pakkens radio svarer til Pro-modellen, hvilket butikken ikke oplyser.

Kort sagt: mangler du alle tre ting, er pakken den billigste vej hos Forbruger-Specialisten.dk 24.10.2026. Mangler du kun en eller to af dem, er delene billigere.

Tjeklisten punkt for punkt: hvad dækker pakken?

Her er alle punkter fra Beredskabsstyrelsens tjekliste, gengivet som pdf’en skriver dem, og hvor du får dem, hvis pakken ikke dækker dem.

Punkt på tjeklisten	I pakken?	Hvor du ellers får det
Drikkevand: 3 liter pr. person pr. døgn	Nej	Flaskevand fra supermarkedet eller hanevand i lukkede beholdere, der er godkendt til fødevarer
Evt. vand til husdyr	Nej	Som ovenfor
Mad til tre døgn, langtidsholdbar og let at tilberede	Nej	Supermarkedet, se Fødevarestyrelsens eksempel nedenfor
Nødvendig medicin for husstanden	Nej	Din egen medicin; samsik.dk nævner mindst tre døgn
Førstehjælpskasse	Ja, sæt med 86 dele	Separat: førstehjælpssæt til 199 kr.
Evt. jodtabletter for personer under 40 år samt gravide og ammende	Nej	Sælges ikke af butikken; samsik.dk henviser til Sundhedsstyrelsen
Toiletpapir, hånddesinfektion, bleer/bind/tamponer	Nej	Har du sikkert, ellers supermarkedet
Tæpper, dyner, varmt tøj	Delvis: fire nødtæpper	Dyner og tøj har du derhjemme; separat nødtæppe til 49 kr.
Powerbank eller batteripakke	Ja, i radioen (kapacitet ikke oplyst)	Separat: Pro-radioen (10 000 mAh) eller en powerbank, du har
Lommelygte	Ja, i radioen	Separat: Pro-radioen, eller den lygte, du har
Batterier	Nej	Supermarkedet
Fysiske betalingskort (husk pinkode) og evt. kontanter i mønter og små sedler	Nej	Din bank og pungen
Evt. stearinlys og tændstikker	Nej	Har du sikkert, ellers supermarkedet
FM-radio, der kører på batterier/håndsving/solceller (eller evt. din bilradio)	Ja, AM/FM, men driftsform ikke oplyst	Separat: Pro-radioen til 499 kr., eller bilradioen

Tjeklisten har også et afsnit om særlige behov: børn eller ældre i husstanden, om du bor udsat for oversvømmelser, alternativ transport og hjælp fra familie, naboer og venner. Det er spørgsmål, du skal svare på selv, og ingen pakke dækker dem. Vil du have hele listen regnet om til mængder for din husstand, finder du den i vores prepper liste til tre døgn.

Pakken krydser altså tre punkter helt af (førstehjælpskasse, lommelygte og powerbank), radiopunktet med forbehold, fordi pakkens side ikke oplyser, hvordan radioen lades, og varme delvist med nødtæpperne. Resten er forbrugsvarer, du alligevel køber i hverdagen.

Vand og mad: det, pakken ikke kan

Styrelsen for Samfundssikkerhed regner med 3 liter vand pr. person pr. døgn, altså 9 liter pr. person til tre døgn (samsik.dk). For din husstand bliver det:

• liter vand = personer × 3 liter × 3 døgn
• 2 personer: 2 × 3 × 3 = 18 liter
• 4 personer: 4 × 3 × 3 = 36 liter

Samme side skriver, at flaskevand skal stå køligt og mørkt og bruges inden holdbarhedsdatoen, og at hanevand kan holde i flere måneder i en lukket flaske eller beholder, der er godkendt til fødevarer, hvis den står køligt og mørkt.

Til maden giver Fødevarestyrelsen et eksempel pr. person til tre dage: ca. 500 g knækbrød, ca. 300 g konserves med kød og fisk (fx makrel i tomat), ca. 300 g bælgfrugter, ca. 1,5 kg grøntsagskonserves, ca. 500 g pasta eller couscous, ca. 500 g gryn, ca. 100 g nødder og planteolie.

Skal du lave varm mad uden strøm, så husk samsik.dk’s advarsel: brug aldrig grill og lignende indendørs eller i helt eller delvist lukkede rum, fordi der er risiko for kulilteforgiftning. Stearinlys skal stå på et fast underlag langt fra gardiner og andet brændbart.

Beredskabspakke, nødpakke eller prepperkasse: hvad er forskellen?

Ordene bruges om hinanden, men indholdet er meget forskelligt. Nogle kasser er udstyr, andre er mad.

TV 2 Kosmopol beskriver for eksempel Bilkas prepping-kasse som en række Salling-varer fra majs til makrelfilet samt toiletpapir, håndsprit og en vanddunk på 15 liter, ifølge artiklen til to personer i tre dage. Artiklens beskrivelse af kassen nævner hverken radio eller førstehjælp.

Forbruger-Specialistens beredskabspakke er det modsatte: udstyr, men ingen mad, intet vand og ingen hygiejneartikler. De to typer udelukker ikke hinanden. Tilsammen dækker en madkasse og en udstyrspakke en stor del af tjeklisten, men du kan lige så godt samle maden selv i dit almindelige supermarked.

Black eller Army?

Beredskabspakke Army har samme indhold og samme pris som Black-udgaven, 799 kr. den 24.10.2026, og begge var på lager. Den eneste forskel er radioens farve: sort i Black, grøn i Army.

Vælg efter, hvor pakken skal stå. Butikken oplyser ikke andre forskelle.

• Radio
• Lys
• Powerbank
• Førstehjælp
• Nødtæppe

Army-udgaven af Forbruger-Specialistens beredskabspakke har samme indhold som den sorte, men radioen er grøn. I pakken ligger et førstehjælpssæt med 86 dele, fire nødtæpper på 160 x 210 cm og en AM/FM-nødradio med powerbank og lommelygte.

Butikken beskriver pakken som egnet til hjemmet, bilen, campingvognen og turen. Førstehjælpssættet har efter butikkens beskrivelse plastre, bandager, renseservietter, saks, pincet, handsker og medicinsk tape, og nødtæpperne skal reflektere kropsvarme. Radiomodellen er ikke navngivet på produktsiden; billedet viser en radio med samme front som 3-i-1 Pro Nødradio, men det er ikke bekræftet.

Køber man radio, førstehjælpssæt og fire nødtæpper hver for sig hos samme butik, koster det 499 + 199 + 4 × 49 = 894 kr. pr. 24.10.2026, altså 95 kr. mere end pakken, forudsat at pakkens radio svarer til Pro-modellen.

Pris hos Forbruger-Specialisten.dk 24.10.2026: 799 kr., på lager.

Kilde: Forbruger-Specialisten.dk’s produktside

Se hos Forbruger-Specialisten

Når delene hver for sig er det bedre køb

Du mangler kun radioen

Har du allerede førstehjælpskasse og tæpper, er 3-i-1 Pro Nødradio til 499 kr. (førpris 799 kr., pris hos Forbruger-Specialisten.dk 24.10.2026) billigere end pakken. Du får samtidig en radio med oplyste data, hvor pakkens radio er unavngivet.

Husk, hvorfor radioen står på listen: Styrelsen for Samfundssikkerhed skriver, at DR bringer beredskabsmeddelelser fra myndighederne i radioen, hvis andre systemer er nede, og at mange har en FM-radio i bilen. Har du bil, har du altså allerede en løsning, så længe bilen er tilgængelig.

Begrænsninger ved Pro-radioen: ingen DAB+, butikken oplyser ikke, hvor længe solcellen skal lade, og batteritallene er butikkens egne.

• Radio
• Lys
• Powerbank

3-i-1 Pro Nødradio samler en FM/AM-radio, en powerbank og en lommelygte i ét apparat. Specifikationsbilledet på Forbruger-Specialistens produktside kalder modellen Rescue 72 Pro og angiver FM 87-108 MHz, AM 520-1710 kHz og et Li-Pol-batteri på 10 000 mAh. Radioen tager ikke DAB+.

Batteriet kan ifølge butikken lades på tre måder: via USB-C (det hurtigste), med de indbyggede solceller eller med håndsvinget. Butikken skriver, at et minuts drej på håndsvinget giver omkring 15 minutters radio på fuld lydstyrke, og at et fuldt batteri rækker til cirka 90 timers radio, 70 timers lys eller 3,5 opladninger af en telefon. Tallene er butikkens egne; de er ikke målt uafhængigt.

Ud over radio og lys har den en læselampe, en SOS-knap med lys- og lydsignal, et kompas og en hank. Lygten har ifølge specifikationen 650 lux, kort og langt lys og hvidt eller rødt lys. Båndet mærket WB på skalaen er det amerikanske NOAA-vejrbånd; der er ingen NOAA-vejrudsendelser i Danmark.

Produktsiden angiver mål og vægt to steder, og tallene er ikke ens (17 x 5 x 17,5 cm og 493 g på specifikationsbilledet, 16 x 9 x 8 cm og 500 g i spørgsmål og svar). Radioen fås i farverne Army og Black til samme pris.

Pris hos Forbruger-Specialisten.dk 24.10.2026: 499 kr. (førpris 799 kr.), begge farver på lager.

Kilde: Forbruger-Specialisten.dk’s produktside

Se hos Forbruger-Specialisten

Du mangler kun førstehjælpskassen

Har du en radio, der kan køre uden strøm, er førstehjælpssættet til 199 kr. den billige vej til tjeklistens førstehjælpskasse. Butikken nævner plastre, bandager, renseservietter, et nødtæppe, saks, pincet, handsker og medicinsk tape, men offentliggør ingen fuld indholdsliste og ingen standard.

Til sammenligning skriver Styrelsen for Samfundssikkerhed, at en førstehjælpskasse fx kan indeholde plastre, forbindinger (kompresser, elastikbind og gazebind m.v.) og produkter til sårrens og desinfektion, og at du skal have nødvendig medicin til mindst tre døgn. Personlig medicin følger aldrig med et sæt. Ved en akut nødsituation ringer du 1-1-2; samme side understreger, at nummeret kun er til akutte situationer. Mere om sæt og indhold finder du under førstehjælp.

• Førstehjælp

Forbruger-Specialistens førstehjælpssæt ligger i en kompakt rød taske med lynlås og har ifølge butikken 86 dele. Butikken nævner plastre, bandager, renseservietter, et nødtæppe, saks, pincet, handsker og medicinsk tape blandt indholdet.

En fuld indholdsliste med antal af hver del står ikke på produktsiden, og butikken oplyser ikke, om sættet følger en bestemt standard (for eksempel DIN 13164 for biler). Det er et sæt til mindre skader i hjemmet, bilen, campingvognen eller tasken. Husstandens medicin skal man selv tilføje, og desinfektion, som står i Styrelsen for Samfundssikkerheds eksempel på indhold, nævner butikken ikke.

Butikkens beredskabspakke indeholder også et førstehjælpssæt med 86 dele. Butikken oplyser ikke, om det er præcis samme sæt, og pakkens produktside nævner ikke et nødtæppe blandt sættets dele.

Pris hos Forbruger-Specialisten.dk 24.10.2026: 199 kr., på lager.

Kilde: Forbruger-Specialisten.dk’s produktside

Se hos Forbruger-Specialisten

Du vil have flere nødtæpper

Et ekstra nødtæppe på 160 x 210 cm kostede 49 kr. pr. stk. 24.10.2026. Butikken skriver, at det skal reflektere kropsvarme. Det erstatter ikke dyner og varmt tøj, som tjeklisten nævner under varme.

Hjem, bil eller campingvogn?

Butikken nævner hjemmet, bilen, campingvognen og turen som steder til pakken. Myndighedernes anbefaling handler om at kunne klare sig i tre døgn i husstanden, så hjemmet er det oplagte sted.

Én pakke kan kun ligge ét sted. Lægger du den i bilen, har du radio og førstehjælp med på farten, men derhjemme skal du så have en anden FM-radio, eller bruge bilradioen, som tjeklisten nævner. Skal både hjem og bil have udstyr, er det to sæt: to pakker koster 2 × 799 = 1 598 kr. med priserne fra 24.10.2026.

Ofte stillede spørgsmål

Er en beredskabspakke nok til at klare tre døgn?

Nej, ikke alene. Pakken dækker udstyr: radio, lys, powerbank, førstehjælp og nødtæpper. Vand, mad, medicin, hygiejneartikler, batterier og betalingsmidler skal du selv skaffe, som tabellen ovenfor viser.

Hvor meget vand skal man have i beredskab?

3 liter pr. person pr. døgn, altså 9 liter pr. person til tre døgn. En familie på fire skal have 4 × 3 × 3 = 36 liter. Har du dyr, så husk deres vand, som tjeklisten også nævner.

Hvilken prepperkasse er den bedste?

Vi har ikke testet nogen kasser, og der er ingen kasse, der er bedst for alle. Start med tabellen: sæt kryds ved det, du allerede har, og køb så det, der mangler. Mangler du mad og vand, er en madkasse eller dine egne indkøb svaret. Mangler du radio, førstehjælp og tæpper, er en udstyrspakke som Forbruger-Specialistens det.

Kan jeg bruge min almindelige radio?

Kun hvis den kan køre uden stikkontakt. Tjeklisten nævner en FM-radio, der kører på batterier, håndsving eller solceller, eller bilradioen. En radio, der kun virker i stikkontakten, hjælper ikke under et strømsvigt.